。蛙。

。為十一月能夠完成Half Ironman的願望，一直在奮鬥（當真是奮不顧身的與十多年的怠惰戰鬥）。由不懂得游泳而去學習游泳而去練習游泳。由捷泳的打水觸水抓水划水推水而一直在五十米的泳池來來回回往返不絕。由氣喘疲乏而放鬆舒緩。此下，我學著蛙泳的蹬腿，蹬來蹬去也在原地。
。唉，有一點沮喪。

。puLsAtilla。

。生。活。

。最近的人生，每天也很充實：一星期要游水三趙，要踏車四次，要跑步三遍。分配時間不容易：星期一游水練習、星期二游水課、星期三踏車練習、星期四跑步班、星期五跑步練習、星期六早上踏車長課、星期下午游水課、星期日早上踏車長課、星期日下午游水練習。

。當然，這是最理想的編排。中間或會因疲累與怠懶而暫停了一兩課節。

。三鐵。

。Murphy's Law曰：「Anything that can go wrong will go wrong. 會出錯的，緦會錯。」我不曉得誰是梅菲，我只曉得我在比賽前想了太多遍給救生橡皮伐撈回岸上的情景，最後今天我如假包換的給救生橡皮伐撈回岸上。第一次的海上游，第一次的驚惶失惜，第一次的彊硬難動。我會牢牢的記下那一刻的沮喪。：）